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2016小满表白日大声说出我爱你

发布时间:2016-05-20 23:44:53  来源:  点击率:


今年小满开始于5月20日,恰巧在“表白日”这一天(520谐音“我爱你”)。不妨试试在13点14分(1314谐音“一生一世”,对心中的他/她说一句“我喜欢你”。美满结局,记得给小编发糖哟~( ̄0 ̄)。不然...来跟小编表白吧,我一定签收!!(*/ω╲*)

节气介绍

  《月令七十二侯集解》:“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”因此时大麦等夏季成熟的作物开始结果,颗粒日益饱满,但还未成熟,故曰“小满”。 俗话说“小满大满江河满”,反映了这一时节华南地区降雨多的气候特征,因暖湿气流活动频繁,偶有暴雨、大风天气,出行需留意。 气温方面,除东北西藏和青海等地外,全国大部分地区的日均温这时都达到22℃以上。不过早晚较凉,日温差大,要注意根据气温变化添衣加被,预防感冒。

小满物候

  我国古代会将每个节气的物候现象,总结为三候。七十二候中小满三候为:“第一候苦菜秀,第二候靡草死,第三候小暑至。” 意为此时苦菜长势良好,可以采摘食用,细软的枝条嫩草在阳光曝晒下容易枯死,而夏熟的麦子也可以开始收割了。

小满习俗

  关于小满,有一句农谚总结得精妙。“小满动三车,忙得不知他”,这里“三车”指的是水车、油车和丝车。 小满时令,人们忙着踏水车引水浇灌庄稼,将收割下的油菜籽送至车坊压榨成浓亮的菜油。蚕宝宝们纷纷结茧,养蚕人则开始煮茧,整修丝车,准备缫丝。
  古时织布原料北方以棉花为主,南方以蚕茧为主。相传是轩辕黄帝的元妃嫘(léi)祖,教会人们栽桑养蚕,缫丝制衣,被称为“先蚕娘娘”。而小满日是蚕花娘娘的生日,江浙一带有“祈蚕节”,没有固定日期,依各家“放蚕”日子来定。这天养蚕人家会到蚕神庙跪拜供奉,将面粉制成茧状,串在稻草扎成的山堆上,象征蚕茧丰收。有诗为证:“先蚕庙里剧登场,男释耕耘女罢桑,只为今朝奉小满,完人空巷斗新妆。”蚕农丝商为祈祷桑蚕丰收,还会搭戏楼,请戏班子在宗祠内给大家唱戏表演。   由于小满时易出现干旱天气,对农作物生长不利,故有“抢水”的习俗。年长者召集各家各户,在黎明时点燃火把,在水车上吃麦糕、麦团、麦饼等。以锣鼓声为号,众人击打工具以声相和,齐力踏动预先装好的水车,将河水引灌入田。旧时一些农村地区还有“祭车神”的习俗。在小满时节,放置鱼肉香烛在水车基上,车神据说是一条白龙。人们在它的祭品中会加一杯白水,祭拜时将水泼入田里,取水源不断,农田灌溉顺利的寓意。

小满饮食

  春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。小满前后,最宜食用涩中带甜的苦菜、清嫩爽口的苋菜。它们富含维生素和矿物质,都有解毒祛热、促进消化、缓解肝火导致的咽喉肿痛等功效。做法也很多样,烫熟凉拌、腌制小炒、做馅煲汤等,都别具风味。   养生方面,此时适宜多吃清热健脾利湿的食物,可预防湿热导致的皮肤病,比如绿豆粥、荷叶粥、红豆粥等等。夏季也是人的生理活动最旺盛的时期,营养消耗大,可适当进补。比如鸭肉,富含蛋白质,性微寒,可清肺补血、利水消肿,对体质虚弱、食欲不振等症状也有缓解之效。鸭肉可分别同海带、竹笋、海参、糯米等食材共炖,对降低血压、养胃滋阴都大有裨益。   初夏是水果缤纷的季节,桃、杏、荔枝等纷纷上市。桃子富含铁、蛋白质、果胶等,适合贫血的人食用,还可促进肠道蠕动,不过多食易引起腹泻。杏肉含有较多胡萝卜素,对保护视力有帮助,多食容易上火。荔枝则矿物质和维生素含量较高,为防上火,可将荔枝肉在盐水中浸泡一下再吃。

养生小常识

  俗话说“冬不坐石,夏不坐木”。夏季气温高湿度大,露天的木椅经露水雨水浸润后,又被太阳照射,会散发潮气,久坐易引发痔疮等皮肤病和风湿关节炎。老年人最好常备软垫,不要长期坐硬板凳,易产生硌痛之感。   天气闷热湿气厚重的小满时节,还要注意做好汗斑、风疹等皮肤病的防范工作。风疹是一种急性呼吸道传染病,以低热、全身散布红斑、上呼吸道轻度炎症为特征,也称荨麻疹。主要通过飞沫、口鼻眼的分泌物传染给接触者。
  孕妇若在妊娠初期患荨麻疹,会影响胎儿发育,导致先天性心脏病、视力缺损、耳聋或智力障碍。预防风疹的可靠手段是接种风疹疫苗,注射一次可终身免疫,不过注射疫苗后3个月内不宜怀孕。

  小满时节,万物繁茂,生长最是旺盛,小编祝大家小满快乐,身体倍儿棒!

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